María Fuentes
Psicología Feminista en Alcalá de Henares. Transforma tu vida.
¿Quién soy?
Bienvenida .Soy María Fuentes, Psicóloga Sanitaria y Psicoterapeuta Integrativa.
Soy psicóloga, mujer y feminista.Llevo trabajando en consulta privada desde hace 18 años.
He trabajado muchos años con infancia, adolescencia y familias. (cotillea mi Linkedin si quieres). Te lo cuento porque todos mis años trabajando con infancia me ha hecho ver la importancia de que se cubran las necesidades básicas invisibles (presencia, cariño, contacto físico) en los primeros años de tu vida y lo que ocurre cuando faltan y te conviertes en una mujer adulta.
El efecto de la negligencia, la violencia, el desamparo en esas etapas evolutivas determina muchos aspectos en tu vida adulta. Determinando y marcando tu manera de estar en el mundo.
El feminismo llegó a mi vida hace años y fue la llave que me permitió abrir mi mente y ser consciente de las cadenas que nos atan y que nos pesan, permitiéndome hacer elecciones más conscientes y libres.
¿Cómo puedo ayudarte?
Conmigo tienes un lugar seguro para explorar tu historia, ver más allá del síntoma. Aunque el síntoma sea lo que te trae a terapia es necesario saber como ha llegado allí y que función tiene en tu vida
Un lugar donde explorar quién eres, sin juicios ni etiquetas, donde escucharte únicamente a ti.
Profundizando en tu historia de vida y revisando los mandatos y presiones sociales, te encontrarás a tí misma.
Mi intervención es integrativa y con perspectiva feminista, soy la presidenta de la APPF (Asociación de Psicología y Psicoterapia Feminista).
Tengo experiencia en los siguientes ámbitos
Infancia y adolescencia.
Esta etapa de 11 años marcó un antes y un después en mi trabajo en consulta. Atendí a niños y niñas con problemas de sueño, comportamiento y control de impulsos, retraimiento social, etc…Las familias venían con muchas dificultades para entender lo que ocurría en realidad a sus hijos e hijas.
Fui consciente de la importancia de las necesidades en cada etapa evolutiva y de lo que ocurre si no son satisfechas. Incorporo todo este aprendizaje en mi trabajo con mujeres hoy. Ayudando a entender lo que faltó entonces para saber lo que necesitan hoy.
Trauma, violencia y abusos.
El trauma es una parte central en mi práctica profesional.Trauma causado por violencia machista, y por abusos sexuales en la infancia.
No he atendido a una sola mujer que no haya vivido situaciones de violencia y abuso en algún momento de su vida. Es necesaria una intervención feminista para poder hacer una intervención cuidadosa, respetuosa, eficaz y sobre todo que no sea retraumatizante.
Tú no eres tu trauma, el trauma es una parte de ti y como tal hay que trabajarlo.
Síntomas.
Atiendo a mujeres con ansiedad, inseguridad, experiencias traumáticas, problemas en el entorno laboral, dificultades en las relaciones personales. Desbordamiento emocional, crisis en los estudios, dificultad en la gestión e identificación emocional. Pensamientos repetitivos, depresión, fobias, conductas autolesivas. Dificultades con la alimentación y/o problemas con la imagen corporal. Conflictos familiares, de pareja.
Llegar a la raíz del problema es necesario, ya que te ayuda a entender cómo has llegado hasta aquí. Te ayudo a construir recursos y poner límites a ciertas conductas o relaciones que son dañinas.
Mi método como psicoterapeuta
La terapia es un proceso construido entre tú y yo, para ello es importante que te sientas cómoda conmigo. El vínculo en terapia es fundamental y se construye con confianza.
Al principio nos tomaremos cuatro (4) sesiones para poder saber lo que necesitas. En esas sesiones se recogen datos de tu historia de vida, dificultades actuales y pasadas, historia relacional y familar, tus objetivos y metas. Te contaré cual es mi visión profesional y las áreas sobre las que hay que trabajar y cómo hacerlo. Puedes ver con claridad cuales son las dimensiones de lo que te trae a consulta y valoraremos juntas la mejor manera de abordarlo en base a tus recursos y momento vital. Si te gusta como trabajo y te sientes cómoda con mi estilo psicoterapéutico empezaremos tu terapia en base a tus objetivos y áreas de trabajo.
Tengo formación en muchos campos diferentes, así puedo ajustarme a lo que necesitas de manera personalizada. Cada persona es diferente y como tal necesita un proceso de terapia distinto.
El enfoque de María es muy especial, logra crear un espacio de confianza y comprensión que me cambió de manera profunda.
Lucía M.
Empresaria
Una psicóloga excepcional, tiene una habilidad para escuchar y guiar con empatía increible.
Carla R.
Estudiante
Gracias a María, logré entenderme y quererme. Ahora estoy tranquila.
Sofía T.
Profesora
Su comprensión y empatía son inigualables. Se nota el compromiso y el corazón que pone en cada sesión. Me ha ayudado mucho.
Isabel R.
Enfermera
¡Priorízate y comienza tu terapia hoy!
Te acompaño para que puedas reencontrarte contigo misma, entenderte y valorarte. Encuentra tus propios recursos y herramientas para construir la vida que quieres.
- Psicoterapia Integrativa
- Amplia Experiencia y formación.
- Espacio seguro para trabajar tu historia.
- Compromiso e implicación personal.
- Perspectiva feminista.
